Uzmanlarından uyarı: Bilinçsiz egzersizler zararlı olabilir

Fizikî Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. İsmail Özturan, bilinçsiz yapılan idmanların kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ve kardiyak sorunlara yol açabileceğini belirtti. Antrenmanların vücudun gereksinimlerine uygun planlanması gerektiğini vurgulayan Özturan, spor öncesi gerçek bir ısınma programının da kıymetli olduğunu söyledi.

AKP olağanüstü kongreye gidiyor

Dün Cumhurbaşkanı Erdoğan başkanlığında toplanan MKYK toplantısı akabinde AKP'de harikulâde kongre kararı alındı.Olağan kongreye eylül ayında gidilmesi beklenirken, Erdoğan'ın harika kongre kararı alması, vilayet, ilçe kongrelerinin yapılmadan direkt ...

Cuma namazına giden futbolcular için skandal sözler söylediği iddia edilen Galtier, sessizliğini bozdu

Paris Saint-Germain'in teknik yöneticisi Christophe Galtier, Nice'i çalıştırdığı periyotta siyahi ve Müslüman futbolcular için ırkçı sözler kullandığı tezlerini yalanladı. Fransız hoca, avukatı aracılığıyla yaptığı açıklamada iftira niteliğindeki argümanlar karşısında hayrete düştüğünü belirtti ve yasal süreç başlatacağını duyurdu.

‘Mutsuzluğun sebebi D vitamini eksikliği olabilir’ uyarısı

Dr. Öğr. Üyesi Ayşe Huri Özkarabulut, "Güneş ışınlarının kişiyi depresyondan koruduğu araştırmalarla belirlenmiştir. Güneş ışınları beyin tarafından salgılanan melatonini azaltıcı, memnunluk hormonu diye bilinen seratonini artırıcı tesir yapmaktadır" dedi. Özkarabulut, D vitamini yetersizliği ile birçok hastalık riski artışı ortasında irtibat bulunduğunu söyledi.